miércoles, 3 de abril de 2013

psicología de la supervivencia -Psychology of survival


 Gracias a la televisión y ha Internet hoy en día tenemos a nuestro alcance la sabiduría de ciertas personas que nos pueden mostrar en un ambiente controlado (nadie se pone a grabar un vídeo o a hacer fotos si se encuentra en una situación real de supervivencia) diferentes técnicas que en un momento dado, pueden ayudarnos a solucionar carencias en nuestro equipo. Pongamos algunos ejemplos: hacer fuego por fricción con dos maderas si no tenemos mechero, hacer una cabaña con ramas si no tenemos tienda, hacer trampas para capturar animales y un largo etcétera que nos pueden transmitir un falso  halo de confianza cuando nos movemos por ambientes que sabemos que nos pueden poner en una situación comprometida. Estos conocimientos son un arma de doble filo, pues si esos conocimientos no son llevados a la practica hasta la saciedad, si solo los retenemos en la memoria por si un día hacen falta, nos podemos encontrar que al fallar al llevar a cabo esas técnicas, nos veamos inmersos en la desesperación (con lo fácil que parecía y yo no soy capaz, etc) y caer en una depresión por el sentimiento de haber fallado al grupo que confiaba en tus habilidades y confianza inicial por tener esos conocimientos.
Definamos situación de supervivencia: Diremos que estamos en una situación de supervivencia cuando nuestra vida este en riesgo ya sea por factores climático, físicos o del propio entorno.
Analicemos paso a paso:
1. Hemos de llegar a la resolución de que en un periodo de tiempo no podremos volver por voluntad propia a un lugar donde nuestras necesidades basicas estén cubiertas, comida, agua potable y demás a las que estamos acostumbrados o no, en nuestro día a día.
2. Una vez tomada esta resolución hemos de valorar nuestro estado físico (posibles lesiones, agotamiento, desnutrición,  deshidratación, enfermedad etc.) el equipo que llevamos con nosotros (ropa, mochila, agua, comida, botiquín, poncho, tienda, saco etc.) En el caso de ir en grupo esta valoración se ha de llevar a cada uno de los integrantes del grupo. y ponerlo en común. Si alguien no se presta a compartir sus materiales no forma parte del grupo.
3.Alguien sabe donde estas? cabe la posibilidad de que te estén buscando y sepan de forma aproximada la zona en la que puedes estar?
4. Valorar nuestro entorno y ver que posibilidades nos ofrece así como el clima presente y el que pueda haber de forma inminente.
Una vez tengamos todos estos aspectos valorados sabremos si estamos en una situación real de supervivencia o no. Obviamente si estamos perfectamente sanos, con reservas de comida y agua, con tienda, saco y demás equipo y lo único que nos impide volver a la civilización es el mero hecho de que esta oscureciendo y la visibilidad es lo bastante baja como para no atrevernos a emprender el viaje y por tanto no lo entenderemos como una situación de supervivencia.
Vamos a la parte psicológica en si: es mejor ser fuerte mentalmente que físicamente. El pánico no nos llevara a nada bueno. Así pues toca sentarse, respirar, coger lo que tengamos de equipo y valorar nuestras prioridades teniendo en cuenta los puntos antes citados. La supervivencia en si es como un juego de ajedrez, se te van a plantear una serie de dificultades a las que no estas acostumbrado y tienes que jugar bien tus fichas para poder superarlas todas. Los esfuerzos innecesarios se pagan menguando tus recursos, hacer las cosas sin haberlas hecho antes mentalmente un par de veces puede llevarte a malgastar un tiempo precioso y malgastar o estropear partes del equipo.
Conclusión: Pienso luego actúo, como en una partida de ajedrez el ser impetuoso y sacrificar piezas innecesarias te llevaran a la derrota. Relájate, piensa y calcula bien los próximos movimientos. Recuerda actitud, oportunidad y conocimientos.
Un saludo supervivientes

Psychology of survival:


With internet TV, and today we have within our grasp the wisdom of certain people who can show us in a controlled environment (no one gets to record a video or take pictures if you are in a real situation of survival) different techniques that at any given time, can help us solve gaps in our team. Here are some examples: making fire by rubbing two lighter woods if we do not make a hut with branches if we do not store, make traps to capture animals and many more we can convey a false aura of confidence as we move through environments we know that we can put in a compromising situation. This knowledge is a double-edged sword, because if those skills are not put into practice over and over again, if only retain in memory are needed if one day, we can find that by failing to carry out these techniques, I see you immersed in the despair (so easy it seemed and I am not able, etc.) and become depressed by the feeling of having missed the group was confident and trust your skills start to have that knowledge.
Define survival situation: We say that we are in a survival situation when our life is at risk either by weather, or the physical environment itself.
Let us step by step:
1. We must come to the decision that over a period of time can not willingly return to a place where our basic needs are covered, food, drinking water and others which are used or not, in our day to day.
2. Having made that decision we have to assess our physical (injury, exhaustion, malnutrition, dehydration, disease etc.) Equipment we carry (clothes, backpack, water, food, first aid kit, poncho, tent, bag etc.) For this group go on valuation has to carry each of the group members. and put together. If someone does not lend itself to share their materials not part of the group.
3.Alguien know where you are? it is possible that you are looking for and know the approximate area where can you be?
4. Valuing our environment and see what opportunities we offer and present climate and that may be imminent.
Once all these aspects we know if we are valued in a true survival situation or not. Obviously if you're perfectly healthy, with reserves of food and water, tent, bag and other equipment and the only thing that prevents us back to civilization is the mere fact that it's getting dark and the visibility is low enough not to dare to their departure and therefore do not understand as a survival situation.
Let the psychological part if: it is better to be strong mentally than physically. Panic not take us anywhere good. So get to sit, breathe, take what we value our team and priorities taking into account the points mentioned above. Survival itself is like a chess game, you will raise a number of difficulties that are not used to and you have to play your cards in order to overcome them all. Unnecessary efforts paid your resources dwindling, do things without having done it before a couple of times mentally can lead to waste and waste precious time or damaging parts of the equipment.
Conclusion: I think therefore I act, as in a chess game being brash and unnecessary sacrifice pieces inspire you to defeat. Relax, think and calculate well the next moves. Remember attitude, opportunity and knowledge.
Greetings survivors




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